Journal de Gratitude (Disponible sur Amazon)

Description

Vous en avez marre de vous sentir triste et découragé (e) ? Vous aimeriez vivre une vie de plénitude remplie de moment de joie tout en gardant confiance en vous ? Alors ce journal est fait pour vous ! Et il vous accompagnera tout au long des 6 prochains mois.

Ce journal vous guidera dans votre pratique personnelle. En y consacrant seulement 5 minutes par jour, vous allez découvrir le super pouvoir de la gratitude.

Pourquoi choisir ce journal ?

💙 Vous augmenterez votre confiance en vous.
💙 Vous allez apprendre à rester concentré sur les joies quotidiennes pour augmenter votre niveau de bonheur.
💙 Vous réduirez le stress et l’anxiété.
💙 Vous améliorerez les relations avec les autres, quelles qu’elles soient.
💙 Vous deviendrez un aimant à toutes bonnes choses et dans tous les domaines.
💙 Vous renforcerez votre santé mentale et physique.

Caractéristiques :

✨ 100 pages (environ 3 mois) + un guide d’utilisation pour l’intégrer dans votre routine quotidienne.
✨ Il contient 40 citations inspirantes différentes, et 40 défis à réaliser qui vous permettrons de sortir de votre zone de confort.
✨ Il contient 80 pages pour écrire vos gratitudes et vos affirmations positives.
✨ 20 histoires positives
✨ Au fur et à mesure des jours, ce journal vous aidera à intégrer cet exercice d’écriture à votre routine quotidienne.
✨ Format idéal pour l’emporter partout : 15 cm x 21 cm
✨ Couverture couleur.
✨ Intérieur noir et blanc.